یوگا
-
آخرین اخبار
رحمان «بیرحم» در حال تمرین یوگا در اردوی تیم ملی | چالش دیدنی بیرحمترین کشتی گیر جهان!
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، تیم ملی کشتی آزاد این روزها مهیای حضور در المپیک ۲۰۲۴ پاریس…
بیشتر بخوانید » -
تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
به گزارش ایسنا، کبد یکی از مهمترین اندامهای بدن است که سبب دفع سموم ناشی از بیماریهایی مثل چاقی، دیابت…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
زمان اردوی تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان اعلام شد
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، بر اساس گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، اولین اردوی تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان به…
بیشتر بخوانید » -
کشتی
آغاز اردوی تیم ملی کشتی فرنگی
به گزارش خبرگزاری مهر، اولین اردوی تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان به منظور حضور در بازیهای المپیک تابستانی پاریس ۲۰۲۴…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ نکته برای مدیریت استرس
به گزارش ایسنا، هنگامی که با یک موقعیت تهدیدکننده مواجه میشوید، سیستم عصبی سمپاتیک – بخشی از سیستم عصبی مرکزی…
بیشتر بخوانید » -
آیا ورزش کردن بر کیفیت خواب تاثیرگذار است؟
به گزارش ایسنا، دکتر «ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی میگوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بیخوابی و علائم آن یا خوابیدن…
بیشتر بخوانید » -
کاهش خطر افسردگی در زنان متاهل با ورزش
افسردگی، مشکل بهداشتی جهانی است که باعث ناراحتی مزمن، کمردرد، سردرد، بیخوابی، خشم و بدتر شدن روابط خانوادگی میشود. فعالیت…
بیشتر بخوانید » -
چند توصیه برای کنترل وزن در تعطیلات
به گزارش ایسنا، اما راههایی وجود دارد که ما را از اضافهوزن در تعطیلات در امان نگه میدارد. در اینجا…
بیشتر بخوانید » -
مسابقات یوگا قهرمانی کشور در همدان
مسابقات یوگا قهرمانی کشور و انتخابی تیم ملی از صبح امروز یکشنبه در سالن پوریای ولی دانشگاه آزاد همدان آغاز…
بیشتر بخوانید »