كاهش وزن
-
ورزشی > علم ورزش
فرمول پیادهروی برای کاهش وزن
به گزارش ایسنا، پزشکان کاملا موافق هستند که عدم تحرک علت بالقوه بیماری قلبی و چاقی است. به عنوان مثال،…
بیشتر بخوانید » -
دستهبندی نشده
کارهایی که باید شبها انجام دهید تا وزن کم کنید
به گزارش ایسنا، خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالریهایی که میسوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش…
بیشتر بخوانید »