آخرین اخبار

برنامه قلعه‌ نویی برای ملی پوشان لیگ برتری


به گزارش جام جم آنلاین، در فاصله دو هفته تا شروع اردوی تیم ملی فوتبال، کادر فنی تیم ملی برای بازیکنانی که پس از پایان لیگ برتر، وظایف باشگاهی‌شان به پایان رسیده برنامه‌ای را تدارک دیده است.

بر اساس برنامه‌ مربی بدنساز تیم ملی، برنامه‌ریزی تمرینات شخصی این بازیکنان انجام شده و قرار است بازیکنان مورد نظر برای انجام تست‌ های مختلف از جمله تعیین درصد چربی، وزن و آزمایش‌های عملکردی در مجموعه تمرینی پک حاضر شوند و پس از آن برنامه تمرینی دقیق روزانه برای آنها ارسال خواهد شد.

بعد از این مرحله، بازیکنان در شروع اردوی اول تیم ملی بار دیگر این تست‌ها را پشت سر خواهند گذاشت تا به طور دقیق و کامل وضعیت آمادگی این بازیکنان مورد سنجش کادر فنی تیم ملی قرار گیرد.



منبعام جم آنلاین ج

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *